妊娠中 便秘

妊娠中の便秘解消法

お腹に赤ちゃんが出来ると、体内の環境が変わってホルモンバランスも変わるので、その影響で便秘になってしまうことがあります。

 

便秘になってしまうとお腹が苦しかったり、痛かったりするだけでなく、食事を思うように摂ることが出来なくなってしまうので、どんどん悪化してしまいますよね。

 

また、つわりの時期に食欲が無くなってしまうのも便秘の原因なんですが、妊娠中に便秘薬を飲んだりするのは良くありません。
万が一体に合わずに下痢してしまうようなことがあれば、お腹の赤ちゃんのことが心配ですよね。

 

かといって、食事を摂れずにいるのも、母体も赤ちゃんも栄養が足りなくなってしまうので心配です。

 

妊娠中の便秘の解消法で一番良いのは、やはり食べ物なのですが、つわりの時期には食べられるものも限られるし、中々食事だけでは便秘を解消することが出来ません。

 

そんなときは、カイテキオリゴに頼ってみませんか?

 

オリゴ糖は便秘に効果があるのは知られていますが、オリゴ糖を粉末にして、どんな摂取方法でも良くなったのがカイテキオリゴです。

 

リラックスのためのティータイムに飲み物に混ぜれば、ほのかな甘みがプラスされて飲みやすくなりますし、便秘が自然に解消されるので体調が良くなり、食欲も出てきます。

 

便秘が解消されれば、老廃物が排出されますから、お肌のトラブルを予防することも出来て、妊娠中の便秘の解消法だけでなく、肌荒れにも効果があります。

 

>>>オリゴ糖「カイテキオリゴ」の詳細はこちら

 


このページの先頭へ戻る